ਹੱਥ ਨਾਲ ਬਣੀ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਰੋਟੀ
ਹੱਥ ਨਾਲ ਬਣੀ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਰੋਟੀ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰੋਟੀ
ਵਿਅੰਜਨ
ਸਮੱਗਰੀ:
12.3 ਔਂਸ/350 ਗ੍ਰਾਮ ਛਾਣਿਆ ਆਟਾ
5.3 ਔਂਸ/150 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿੱਟਾ ਸਾਰਾ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ
1.1 ਔਂਸ/30 ਗ੍ਰਾਮ ਚਿਆ ਬੀਜ
1.4 ਔਂਸ/40 ਗ੍ਰਾਮ ਫਲੈਕਸਸੀਡਸ
1.4 ਔਂਸ/40 ਗ੍ਰਾਮ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ
1.4 ਔਂਸ/40 ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ
0.5 ਔਂਸ/15 ਗ੍ਰਾਮ ਖੰਡ
0.4 ਔਂਸ/10 ਗ੍ਰਾਮ ਡਰਾਈ ਈਸਟ
320 ਮਿ.ਲੀ. ਗਰਮ ਪਾਣੀ
0.4 ਔਂਸ/10 ਗ੍ਰਾਮ ਲੂਣ
20 ਮਿ.ਲੀ. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ