Многозерновой хлеб ручной работы
Многозерновой хлеб ручной работы
Полезный и богатый клетчаткой хлеб
Рецепт
Ингредиенты:
350 г просеянной муки
5,3 унции/150 г белой цельнозерновой муки
1,1 унции/30 г семян чиа
1,4 унции/40 г семян льна
1,4 унции/40 г семян подсолнечника
1,4 унции/40 г тыквенных семечек
0,5 унции/15 г сахара
0,4 унции/10 г сухих дрожжей
320 мл теплой воды
0,4 унции/10 г соли
20 мл оливкового масла
Отлично сочетается с
Метод
Примечания
Шаги:
1-В большой миске смешайте просеянную и цельнозерновую муку.
2-Добавьте ингредиенты и хорошо перемешайте.
3-Постепенно добавлять воду
4-Добавить оливковое масло
5-Замесите тесто вручную, пока оно не станет менее липким.
6-Сложите и прижимайте, пока тесто не станет гладким.
7-Накройте и поставьте отдыхать на 30 минут.
8-Замесите тесто, чтобы удалить воздушные карманы.
9-Сложите верхнюю и нижнюю часть к центру.
10-Придайте тесту круглую форму.
11-Переверните тесто на мультизерновую форму.
12-Поместите его на расстойку при комнатной температуре на 1 час.
13-Забить тесто
14-Полейте водой тесто и дно духовки.
15-Выпекать при температуре 375 F°/C°190 в течение 45 минут.
16-Дайте ему остыть, пока он не достигнет комнатной температуры.
Следуя пошаговым инструкциям рецептов, вы сможете добиться успеха.
Пожалуйста, дайте мне знать и прокомментируйте это ниже.
Каждую субботу я буду выкладывать новое видео, так что присоединяйтесь и подписывайтесь на мой канал.
Спасибо за поддержку!
Наслаждайтесь.
info@cpastry.com
Все права и собственность принадлежат компании Cpastry.
Несанкционированное использование моих видео или редактирование и повторная загрузка запрещены.