हस्तनिर्मित मल्टीग्रेन रोटी
हस्तनिर्मित मल्टीग्रेन रोटी
स्वस्थ र फाइबर युक्त रोटी
नुस्खा
सामाग्री:
12.3 औंस / 350 ग्राम सिफ्ट गरिएको पीठो
5.3 oz/150g सेतो होल गहुँको पीठो
1.1 औंस / 30 ग्राम चिया बीज
1.4 oz / 40g Flaxseeds
1.4 औंस / 40 ग्राम सूर्यमुखी बीउ
1.4 औंस / 40 ग्राम कद्दूको बीउ
0.5 औंस / 15 ग्राम चिनी
0.4 औंस / 10 ग्राम सुख्खा खमीर
320 एमएल तातो पानी
0.4 औंस / 10 ग्राम नुन
20 एमएल जैतून का तेल