Pain de seigle maison

Recette de pain de seigle maison, pain de seigle foncé riche en fibres et sain

Ingrédients :
7.1 oz/200g de farine tamisée
10.6 oz/300g Farine de seigle foncé
0.3 oz/9gViande
1/2 cuillère à soupe de mélasse
300 ml d'eau froide
0.3 oz/9g Sel
1/2 cuillère à soupe d'huile d'olive